lunes , 23 octubre 2017
¿Qué la puede causar?
Fuentes de información sobre Depresión

¿Qué la puede causar?

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Las causas de la depresión son diversas, aunque en algunos casos parezca que no existe un motivo que la justifique. Los estudios realizados muestran que la aparición de la depresión puede deberse a factores relacionados con las características de la persona, a factores externos a ella, o a ambos (factores psicosociales, genéticos, cambios bioquímicos, hormonales, etc.).

Experiencias positivas tales como una relación cercana con una pareja, amigos, familia o compañeros pueden ayudar a prevenir la depresión.

Factores psicosociales

Llamamos factores psicosociales a los “acontecimientos de vida” que experimenta una persona y a su estilo psicológico para afrontar las vivencias. Cuando una persona atraviesa una experiencia de vida no deseada, no esperada, o que puede suponer una amenaza para su vida, hablamos de “acontecimientos de vida estresantes”. Por ejemplo, la pérdida de un ser querido (por fallecimiento, ruptura de pareja, cambio de residencia, etc.), afrontar problemas (laborales, familiares, de pareja, etc.), o padecer una enfermedad grave o crónica (diabetes, infarto de miocardio, cáncer, accidente cerebrovascular, etc.), son experiencias de vida estresantes o traumáticas que pueden causar tristeza, malestar o desánimo. No obstante, la posibilidad de que finalmente se desarrolle un episodio depresivo dependerá, entre otros factores, de los estilos de pensamiento y de las estrategias de afrontamiento que la persona utilice para interpretar y superar los acontecimientos difíciles de su vida. También podrían influir otras características personales, tales como la baja autoestima (poca valoración de sí mismo), la autoexigencia, la dependencia interpersonal, etc.

Factores genéticos

En algunas familias la depresión se presenta con mayor frecuencia que el promedio de la población general, lo que muestra una cierta vulnerabilidad genética de sus miembros a padecerla. Esta vulnerabilidad no implica que la depresión se desarrolle en todos los casos.

Factores biológicos

Existen algunos estudios que señalan que ciertos cambios en el organismo pueden dar lugar a un trastorno depresivo. Veamos algunos ejemplos:

  • Cambios bioquímicos: Según la hipótesis bioquímica, las personas con depresión pueden presentar desequilibrios en unas sustancias químicas del cerebro llamadas neurotransmisores (como la serotonina, la noradrenalina y la dopamina) . La descompensación de estas sustancias podría provocar el desánimo y abatimiento que experimenta la persona. La hipótesis bioquímica es la que justifica el uso de los medicamentos antidepresivos para regular los neurotransmisores.
  • Cambios hormonales: Niveles anormales de determinadas hormonas pueden jugar un papel fundamental en el desarrollo de la depresión. Un ejemplo de estas hormonas son los estrógenos, la progesterona y el cortisol.
  • Cambios orgánicos: La aparición de la depresión muchas veces se asocia a la existencia de una enfermedad física como, por ejemplo, la enfermedad de Parkinson, demencias o enfermedades víricas.

Factores de riesgo

  • Haber sufrido algún episodio depresivo en el pasado.
  • Vivir una pérdida, como el fallecimiento de algún ser querido.
  • Estar sometido a un fuerte estrés sostenido en el tiempo.
  • Experimentar fuertes cambios en el estilo de vida, como quedarse sin empleo o cambiar su lugar de residencia.
  • Experimentar soledad o tener problemas en las relaciones interpersonales.
  • Vivir situaciones conflictivas en el entorno (en el trabajo, hogar, etc.).
  • Haber sufrido traumas físicos o psicológicos.
  • Tener problemas de salud graves o crónicos.

Conozca que…

  • Algunos medicamentos pueden aumentar el riesgo de depresión (consúltelo con su médico).
  • Abusar del alcohol o consumir otras drogas puede empeorar la depresión.
  • Algunas mujeres pueden ser más vulnerables a la depresión después del parto, especialmente si tienen alguno de los factores de riesgo ya mencionados.

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